Krūšu mugurkaula osteohondroze ir daudz retāk sastopama nekā problēmas citos departamentos. Tomēr šīs slimības retums nevar nenovērtēt tās briesmas. Fakts ir tāds, ka krūšu kurvja ir mazāk kustīga nekā, piemēram, dzemdes kakla daļa. Arī tā struktūra ir īpaša: skriemeļu ir daudz vairāk nekā citos departamentos, un paši diski ir plānāki un mazāki. Kāpēc rodas krūšu kurvja osteohondroze un kā to ārstēt?
Kas ir osteohondroze
Termins osteohondroze attiecas uz locītavu skrimšļa, kā arī apkārtējo kaulu audu stāvokli. Šīs mugurkaula slimības dēļ starpskriemeļu diski kļūst plānāki un zaudē savu elastību. Disku ķermenis, ja to neārstē, ik pa laikam tiek iznīcināts, un locītavas un saites zaudē spēku. Lai gan mugurkaula krūšu kurvja osteohondroze neizpaužas uzreiz, pacientam joprojām ir nepieciešama medicīniskā palīdzība.
Slimības cēloņi
Krūšu mugurkaula osteohondrozes cēloņi ir tādi paši kā citu departamentu slimībām. Pirmkārt, tas ir:
- nepareizs dzīvesveids;
- liekais svars;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- slikti ieradumi;
- cukura diabēts;
- hormonālie traucējumi;
- rachiocampsis;
- osteohondrozes klātbūtne jebkurā citā nodaļā.
Ja notiek vairāki faktori, tad ievērojami palielinās osteohondrozes attīstības risks. Īpašs risks saslimt ir arī tiem, kuru darbs saistīts ar ilgstošu atrašanos vienā un tajā pašā stāvoklī. Tāpēc nevar teikt, ka ar osteohondrozi slimo tikai gados vecāki cilvēki vai tikai cilvēki ar lieko svaru. Pēdējos gados šī slimība ir pat ievērojami atjaunojusies.
Slimības simptomi
Lai varētu laikus meklēt medicīnisko palīdzību, ir svarīgi spēt atpazīt pirmās slimības pazīmes:
- pastāvīgas muguras sāpes;
- jostas sāpes krūškurvja zonā pēc iedvesmas;
- sirds sāpes, kas neapstājas pēc sirdsdarbības līdzekļu lietošanas;
- nejutīgums krūšu rajonā;
- sāpes, mēģinot pacelt roku;
- nieze, dedzinoša sajūta vai aukstums apakšējās ekstremitātēs;
- traucējumi gremošanas sistēmā;
- jušanas zudums ekstremitātēs;
- potences pārkāpums vīriešiem.
Acīmredzot pastāv risks sajaukt mugurkaula krūšu kurvja osteohondrozi ar citām slimībām. Piemēram, jūs varētu domāt, ka jums ir problēmas ar sirdi, kuņģi vai nervu sistēmu. Tāpēc, lai noteiktu precīzu diagnozi, kā arī nozīmētu turpmāku mugurkaula ārstēšanu, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību.
Slimības ārstēšanas metodes
Ar osteohondrozi ārsti izmanto vairākas ārstēšanas metodes. Piemēram, visbiežāk pirmais solis pacienta uzņemšanai slimnīcā ir zāļu terapija. Ja nepieciešams, viņam tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi. Pietūkuma vai iekaisuma mazināšanai var lietot arī nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus.
Sniedzot pirmo palīdzību, var izmantot hondroprotektorus, kuru efekts nav uzreiz pamanāms, bet ir ļoti efektīvs, ilgstoši lietojot. Svarīga loma ir vitamīnu un minerālvielu lietošanai, kas nepieciešami cilvēka skrimšļa audu normālai darbībai.
Papildus medikamentu izrakstīšanai ārsts var ieteikt vingrojumus krūšu kurvja osteohondrozei. Kā liecina prakse, šai metodei ir sava pozitīva dinamika šādu slimību ārstēšanā. Vingrinājumi krūšu kurvja osteohondrozei palīdz stiprināt mugurkaula muskuļus, kā arī mazina sāpes.
Tāpat kā vingrinājumi ir efektīvi krūšu kurvja osteohondrozes gadījumā, masāžai ir svarīga loma ārstēšanā. Šī metode ļauj atslābināt saspringtos mugurkaula muskuļus, kas nozīmē saspiesto nervu galu atbrīvošanu. Masāža jāveic speciālistam, un ārstēšanas kursam ar šo metodi jābūt vismaz divām nedēļām.
Tāpat lielisku rezultātu osteohondrozes ārstēšanā var sasniegt, ja izmanto ūdens procedūras. Peldēšana, hidromasāža (zemūdens masāža), vannas labi ietekmē mugurkaula veselību.
Pēdējos gados akupunktūra ir kļuvusi arvien populārāka. Šis paņēmiens ļauj mazināt spriedzi nervu galos, kā arī ātri mazināt sāpes.
Kā jūs varat palīdzēt sev mājās?
Gadās, ka problēma ir acīmredzama, un medicīniskai ārstēšanai ir nopietnas kontrindikācijas. Kā jūs varat palīdzēt sev šajā gadījumā?
Pirmkārt, ir svarīgi atteikties no jebkādiem sliktiem ieradumiem un rūpēties par mugurkaula veselību. Osteohondrozi nav iespējams pilnībā izārstēt pat slimnīcas apstākļos. Ir svarīgi to uzturēt labā darba stāvoklī pēc iespējas ilgāk.
Lai palīdzētu sev cīnīties ar šo slimību, ir svarīgi ievērot dažus vienkāršus noteikumus:
- dienas laikā regulāri mainiet mugurkaula stāvokli;
- vairākas reizes dienā mēģiniet apgulties 30-40 minūtes;
- nodarboties ar aktivitātēm brīvā dabā, piemēram, vairāk peldēties;
- piemērot vingrojumu kompleksu muguras ārstēšanai.
Ja kļūst acīmredzams, ka mugurkaula stāvoklis tikai pasliktinās, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Speciālisti veiks visu nepieciešamo laboratorisko izmeklējumu kompleksu, piemēram, veiks rentgenu vai MRI, paņems asinis bioķīmiskai analīzei un noteiks pareizu diagnozi. Šajā gadījumā jūs varat būt pārliecināti, ka ārstēšana ir izvēlēta pareizi un ka tā sniegs ātru atvieglojumu.